Mit 11 Jahren war ich in meiner Schulklasse der dünnste, kleinste und schwächste. Dieser kleine Junge in der Mitte im nachfolgenden Bild - das war ich.

Zusätzlich hatte ich Asthma und wurde daher vom Arzt oftmals vom Sport befreit. Ich hing nach der Schule stundenlang still sitzend vor der Konsole, um mich abzuschotten. Ähnlich wie viele heute, die auf Social Media vor umbequemen Aufgaben flüchten. Ich fing damals aus der Not an Bruce Lee seine Kampfkunst - das Jeet Kune Do zu trainieren, um mich wehren zu können, selbstbewusster und stärker zu werden.

Nach 6 Monaten habe ich so viel Leidenschaft dafür entwickelt, dass mir meine Trainer Privattrainings gaben, wo ich alleine und persönlich von den großen Trainern trainiert wurde. Alle weiteren Privatschüler bemerkten genauso wie ich damals, dass schon wenige Privattrainings mehr bringen, als monatelanges Gruppentraining, weil sich der Trainer im 1 zu 1 Training komplett auf dich fokussieren kann und man so viel schneller und gezielter voran kommt. 5 mal wöchentlich, bis zu 3 Stunden täglich trainierte ich und dank meiner Trainer lernte ich mit Weitblick mir auch andere Trainer und Kampfstile anzuschauen, um ganz im Sinne von Bruce Lee das zu nutzen, was funktioniert und das zu verwerfen, was nicht funktioniert.

Der Wissensdurst führte dazu, dass ich von europäischen und amerikanischen Trainern lernen durfte - hauptsächlich im Bereich Krav Maga, Jeet Kune Do, Wing Tsun, MMA, Boxen, Thaiboxen, philippinische Kampfkünste, P.F.S., UCC, Brasilianisches Jiu Jitsu und einiges mehr. Bis 2019 trainierte ich schon über 120 Leuten in Gruppentrainings, die ihn immer wieder fragten, wie man schnellstmöglich das Kämpfen erlernt. Mein großer Trainer war damals ein Leitfigur für mich, denn er wollte sich mit seinen Trainings selbstständig machen, in dem er Leuten sein bestes Wissen beibrachte. Diesen Weg schlug ich 2019 selbst ein und fing somit an, Privattrainings zu geben mit System und Plan.

Ich entwickelte mein eigenes Trainingskonzept, um auch im absouluten Ernstfall sich mit allen erdenklichen Mitteln verteidigen zu können und um mit Kampfsport und Kampfkünsten fit zu werden, ohne stundelang täglich trainieren zu müssen. Heute bringe ich vielbeschäftigten Leuten und ihren Kindern effektive Selbstverteidigung bei, um körperlich als auch mental fit zu werden, ohne großen Zeitaufwand.

Der Anspruch, mich und meine Trainings zu verbessern bleibt bestehen. Denn diese Leidenschaft bedeutet für mich Weiterentwicklung für alle Lebensbereiche. Kämpfen heißt fit zu bleiben, standhaft zu bleiben, auch wenn der Gegner dich unter Druck setzt. Die Vielfalt an Bewegung, voller Körpereinsatz, Respekt zu erlernen, Ausgeglichenheit, Kampfgeist, Mut, der Spaß am Kämpfen und die Verantwortung für sich und seine Liebsten ... ... aber auch entspannen, Ruhe bewahren, den Sport genießen und durchatmen können.