... als Vielbeschäftigter oder Unternehmer, Selbstständiger, Geschäftsinhaber Mitte 30 bis Mitte 50 fit bleiben möchtest und in der Lage sein willst, dich und deine Familie schützen zu können. Du hast aber wenig Zeit, einen vollen Terminkalender, vielleicht Frau und Kinder. Deshalb passen Gruppentrainings mit starren Trainingszeiten nicht in deinen Alltag und du willst auch nicht erst jahrelang trainieren, um komplexe Techniken zu beherrschen. Gleichzeitig spürst du, man wird nicht jünger. Man hat nicht mehr die Ausdauer, Reflexe und die Beweglichkeit wie früher, weshalb du merkst, man muss was machen. Doch alleine im Fitnessstudio oder zuhause zu trainieren, macht oft keinen Spaß und ohne Trainer fehlt einem die Verbindlichkeit und der Druck, regelmäßig dran zu bleiben. Man will lieber 1 zu 1 persönlich trainiert werden und die Kombination aus Selbstverteidigung und Fitness ist gerade in der heutigen Zeit nicht verkehrt. Außerdem ist es cool, wenn man solche Techniken kann, es stärkt das Selbstbewusstsein, schafft einen Ausgleich zum Alltag und hält den ganzen Körper fit. Der Wunsch ist oftmals ein effektives, einfaches Training, welches schnell Fortschritte liefert, ohne dass das Training zeitlich zu viel Aufwand erfordert.

... dass man für Kampftechniken und Fitness viel Zeit investieren muss, dass man hunderte komplexe Übungen im Training mitschreiben und einstudieren muss. Man denkt, dass viele Stunden pro Woche in Gruppentrainings und stundenlange Workouts der einzige Weg ist, um schnell Fortschritte zu erzielen. Manche meinen sogar, dass sie erst eine gewisse Grundfitness oder Sportlichkeit mitbringen müssten, bevor sie überhaupt erst starten können. Diese Denkweise führt dazu, dass sie entweder gar nicht anfangen oder sich in ineffektiven Kursen verlieren, die nicht auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.

... stundenlange Trainings, noch komplexe Techniken, um dich fit zu halten und dich effektiv verteidigen zu können. Gruppentrainings mit starren Trainingszeiten oder ein einmaliger Kurs führen nicht zum gewünschten Ergebnis bei vielbeschäftigten Männern mit wenig Zeit, Familie und Kindern. Stattdessen kannst du mit einem individuell angepassten 1:1 Privattraining, das auf einfache, aber wirkungsvolle Techniken setzt, in kürzester Zeit die wichtigsten Fähigkeiten erlernen – ohne deinen Alltag dabei zu belasten. Es geht nicht um Masse, sondern um Klasse: Wenige, gezielte Techniken, die in jeder Situation funktionieren, sind der Schlüssel und zeitsparendes Fitnesstraining.

... liegt darin, dass es 1 zu 1 Trainings oftmals nur für professionelle Wettkampfsportler gibt und für jeden anderen müssen die umgänglichen Gruppentrainings ausreichen. Als vielbeschäftigter Mann mit Verantwortung will man aber weder in den Ring steigen, noch ein blaues Auge beim Gruppentraining mit übermotivierten Jugendlichen kassieren. So schaut man dann also abends auf TikTok Trainern zu, die ihre Kampftechniken und Sportübungen zeigen, anstatt sich in dem Moment einfach selbst trainieren zu lassen. Dabei könnte man recht schnell und effektiv mit einem klar strukturierten Ansatz jetzt selbst Fortschritte machen – auch mit wenig Zeiteinsatz und ohne Vorkenntnisse. Die Voraussetzung dafür ist eben ein 1 zu 1 Training, welches individuell für dich, deinen Alltag und deine Bedürfnisse angepasst ist, mit hoher Qualität und mit System.

Mein exklusives Personaltraining zur Selbstverteidigung und Fitness ist speziell für Vielbeschäftigte entwickelt, die schnell und effektiv Ergebnisse wollen, ohne riesen Zeitaufwand, ohne Vorkenntnisse mitbringen zu müssen & ohne sportlich sein zu müssen. Egal welches Alter bis Ende 50 - ob Mann, Frau oder Kinder ab 10 Jahren - ob aus Dresden, Radebeul, Pirna oder der Umgebung.

Seit 2019 schätzen meine Kunden folgende Erfolgs-Faktoren an unserem Training:

Dieses System ist entweder für dich alleine, oder auch für deine Familie geeignet.

Wenn du wissen willst, wie auch du dich im Ernstfall einfach und wirkungsvoll verteidigen kannst, ohne dafür jahrelang hunderte komplizierte Techniken trainieren zu müssen und wie du dabei fit wirst, dann bewirb dich bei mir zum kostenlosen Probetraining. Dort lernen wir uns beide persönlich kennen, machen ein kleines Training, um dir einen Einblick zu geben und erstellen dir einen Plan, wie du das trotz Alltag enstpannt schaffst. Klicke dazu auf den Button, um dir jetzt ein kostenloses Probetraining zu sichern. Bedenke bitte, dass ich mir viel Zeit nehme für die Planung, Anreise und die Umsetzung der Privattrainings und dass ich mir sorgfältig aussuche, wer an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen darf, da ich monatlich nur eine Hand voll Leute aufnehmen kann.